Holen Sie sich praktische Tipps für einen gesunden Lebensstil. In dieser Kategorie bieten wir Ihnen Ratschläge und Empfehlungen, die Ihnen helfen, tägliche Gesundheitsgewohnheiten zu verbessern und Ihren Lebensstil gesund und ausgewogen zu gestalten.
Fire Cider ist ein feuriger Sud aus Meerrettich, Ingwer, Knoblauch und Zwiebeln. Er wärmt, wirkt schleimlösend und befreit bei Husten, Schnupfen und Halsweh. Fire Cider ist ein feuriger Essigsud, der vor allem in den USA bekannt ist und wegen seiner wärmenden und schleimlösenden Wirkung geschätzt wird. Damit können Sie Erkältungsbeschwerden natürlich und ohne Medikamente bekämpfen. […]
Vitamin D ist ein ganz besonderes Vitamin: Unser Körper kann es selbst produzieren, wenn Sonnenstrahlung auf die Haut trifft. Doch sollten wir im Winter mit Nahrungsergänzungsmitteln nachhelfen? Auch wenn uns jeder Tag ein paar Minuten mehr Licht schenkt: Noch immer ist die Zeit des Jahres, in der wir die Sonne selten sehen – und damit […]
Ansbach, 22. Januar 2023 – Von jeher beschäftigt uns im Winter die Frage, wie wir uns vor Virus-Infektionen schützen können. Dazu gehört natürlich das Einhalten der Hygieneregeln wie Abstand halten, häufiges gründliches Händewaschen oder (richtiges) Niesen und Husten in die Armbeuge. Seit Corona wissen wir außerdem, dass FFP2-Masken einen wirksamen Virenschutz bieten. Das Robert-Koch-Institut empfiehlt […]
In München eröffnete gestern die erste Kita mit interaktiven Trainingsmodulen aus dem „Beweg dich schlau!“ Programm der Felix-Neureuther-Stiftung und Ravensburger. Das Ziel: Kindern Spaß an Bewegung vermitteln und pädagogisches Personal in Einrichtungen wie Kitas, Schulen und Horten unterstützen. „Ich freue mich sehr, dass die erste Kita mit den interaktiven „Beweg dich schlau!“ Trainingsmodulen ausgestattet ist […]
Was ist die Eberraute? Beim Kauf nicht mit Estragon verwechseln Wirkstoffe Je nach Gattung ist der wichtigste medizinisch relevante Bestandteil der Eberraute das 1,8-Cineol (etwa 60 Prozent) oder Thujon (70 Prozent). Die bittere Geschmacksrichtung verursachen Absinthin (Sesquiterpenlacton) sowie die Glycosidverbindung Rutin. Angebot Die Eberraute kann man als Kraut oder Tee unter anderem online in vielen […]
Mehr als 38.000 Menschen folgten dem Aufruf der Moderatoren und registrierten sich als potenzielle Stammzellspender:innen. Joko Winterscheidt und Klaas Heufer-Umlauf sind für außergewöhnliche, aber auch absurde Aktionen bekannt. Ihre letzte sorgte nun für einen neuen Rekord: Mit einer spektakulären Schatzsuche machten sie zugleich auf das Thema Stammzellspende und die Arbeit der DKMS (ehemals „Deutsche Knochenmarkspendedatei“) […]
