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Zu viel Koffein?

Zu viel Kaffee? Achten Sie auf diese Signale Ihres Körpers!

Viele von uns greifen mehrmals täglich zur Kaffeetasse – morgens zuhause, vormittags im Büro, nach dem Mittagstief und am Nachmittag noch einmal. Als ideal gelten etwa drei Tassen Kaffee pro Tag – das ist zu viel Koffein, etwa 285 mg. Dieses beliebte Heißgetränk hat viele positive Auswirkungen auf unseren Körper, beispielsweise auf die Verdauung. Doch […]

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